Warto przeczytać

Jak odżywianie wpływa na poziom kortyzolu w naszym organizmie?

Kortyzol jest głównym hormonem stresu w organizmie. Kortyzol zwiększa ilość cukru (glukozy) w krwiobiegu, poprawia zdolność mózgu do wykorzystywania glukozy i wspomaga naprawę tkanek. Kortyzol wpływa także na układ odpornościowy,…

Przeczytaj

Wygodne, komfortowe i modne – sportowe stroje kąpielowe

Strój kąpielowy sportowy to coraz częstszy widok na krytych basenach. Czym się wyróżnia spośród innych strojów kąpielowych? Na jakie cechy sportowego kostiumu kąpielowego warto zwrócić uwagę? Wygodny kostium na basen…

Przeczytaj