Często narzekamy na swoje zdrowie i biadolimy, że go nie mamy. Różnie ze zdrowiem bywa. Ale…
PrzeczytajKategoria: Porady
Jak wykonać trening odchudzający na siłowni?
Na siłowni zawsze zdołasz świetnie popracować nad swoją sylwetką i to niezależnie od tego, jaki jest…
Przeczytaj
Niacyna, czyli kwas nikotynowy dobry na wszystko
Chociaż nikotyna kojarzy nam się nie najlepiej, mało kto wie, że kwas nikotynowy to po prostu…
Przeczytaj
Czy tabletki (suplementy) na odchudzanie działają?
Zarówno suplementy na odchudzanie zapisywane przez lekarzy na receptę, jak i te bardziej naturalne, wydawane wszystkim…
Przeczytaj
Czy warto ćwiczyć brzuch?
Co prawda do lata jeszcze trochę czasu i nieco mniej może nam teraz zależeć na sylwetce…
Przeczytaj
Chcesz schudnąć? Rób kroki, gdzie tylko jest to możliwe
Sport to zdrowie, ruch to zdrowie. To hasło, które powinno Ci przyświecać. W ostatnim czasie modne…
Przeczytaj